こんにちは、きょうこです。

今日は雨の1日ですね～。

雨の日のサボテンの花もきれい！

サイクリングに行きたかったけれども
雨がやむタイミングにならず・・・

今日はお休みかぁ～(T_T)

体がうずきます（笑）

サイクリングをして良かったことなのですが
便秘が解消してきています。

これは、娘も言っていたのですが
便通が良くなる良くなる。

私はかなり頑固な便秘です。

便秘とは関係ありませんが
大腸ポリープ検査を3回ほどやっていて
2回はポリープ切除しています。

なので、便通が良くなるのは
すごく嬉しいのです＼(^o^)／

他にも、考えすぎなくなったとか
行動力が出てきたことなど
いい事ずくめです。

私は運動が嫌いなので
楽しみながら、体を動かせるのはラッキー！

体を動かすことは運をよくすることにも
繋がるらしいですｗ

どんな良いことが起こるかなぁ～（笑）

もっと、もっと幸せになれる予感！

今日もお読みくださり
ありがとうございます！

素敵な1日を！